Warsztaty
  • Siła brzucha, lekkość ciała, mądrość serca, czyli podpory w jodze 13/05/23

    Jeśli marzy Ci się zrobić pozycję Chaturanghi Dandasany, czyli kija podpartego w czterech miejscach,
    jeśli chcesz wytrwać dłużej w podporach niż 3 sekundy i wzmocnić całe ciało, wyrzeźbić brzuch, nogi i ramiona, te zajęcia są dla Ciebie!

    150,00 

    Brak miejsc :-(

  • Babie Lato z jogą w Pokrzywniku 3-5/09/21

    Lubimy wracać do miejsc,w  których czujemy się dobrze. Taki Domem jest Pokrzywnik 11.
    Babie Lato w Pokrzywniku, joga na trawie ? Ostatnie promienie słońca przed jesienią i zimą?
    Oddech od miasta!

    650,00 

    Brak miejsc :-(

  • Find Your Balance

    Find Your Balance
    Warsztat Vinyasa Jogi.
    Zapraszam serdecznie na zajęcia dedykowane Harmonii?
    To co w życiu, to na macie…
    To co jodze, to i na macie…
    W poszukiwaniu balansu między ciałem, a umysłem, oddechem, a duszą…. już w kwietniu:

    99,00 

    Brak miejsc :-(

  • My Body – My Home cz. VII Czakra Korony & Sięganie a Potrzeby

    Czakra korony jest ośrodkiem boskiej, czyli uniwersalnej, miłości, jak również ośrodkiem realizacji ducha, czyli oświecenia. To punkt, przez który dostaje się do ciała energia duchowa. Jeśli czakra korony jest wysoko rozwinięta, wokół głowy wytwarza się złota aureola. Taki złocisty nimb mają nad głową święci wszystkich religii.

     

    99,00 

    Brak miejsc :-(

  • My Body – My Home cz. VI – Czakra Trzeciego Oka & Puszczam Głowę

    Trzecie oko to brama wiodąca ku rzeczywistości niefizycznej; to bezcenne drzwi do innych światów; nieograniczone źródło wiedzy. Ten ośrodek łączy się z doświadczeniem głęboko wyostrzonemu postrzegania, a lekcje z nim związane obejmują pokonanie lęku przed poznawaniem tego, co postrzegają twoje wyostrzone zmysły i co pozwało dopasować się do tajemnic wyjawianych w drodze rozwoju wewnętrznego widzenia.
    Umysł i głowa potrzebują naszego dorosłego wsparcia, by uznać rzeczywistość ciała, przekształcić lęk przed nim w zaufanie do niego i na nowo zbudować z nim relację.

    99,00 

    Brak miejsc :-(

  • 108 Powitań Słońca na Pierwszy Dzień Wiosny

    Surya Namaskar – Powitanie Słońca, wykonuje się jako sekwencję w momentach symbolicznych, magicznych i przełomowych. Łączy siłę liczby 108, która od wieków zajmuje ważne miejsce w hinduizmie i buddyzmie, z mocą Surya Namaskar. Gdy 108 powitań Słońca wykonuje grupa ludzi, moc się multiplikuje.

    108,00 

    Brak miejsc :-(

  • Bon Podarunkowy – Karnet na jogę

    Prezent last minute? Nie tylko na Święta, ale też urodziny, imieniny, specjalne okazje:-)
    Już jest wyjątkowy bon podarunkowy na jogę (karnet obejmuje 4 zajęcia).
    Dla Ciebie, Twoich bliskich, dla amatorów, jak i jogowych wymiataczy!

     

    160,00 

    Wolne miejsca: 10

  • My Body – My Home cz. V

    VISHUDDHA – CZAKRA GARDŁA
    Czakra gardłowa jest siedzibą niższego, czyli praktycznego, umysłu oraz jest wyższym ośrodkiem tworzenia.
    Poprzez tę czakrę komunikujemy się, wyrażamy siebie. Łączy ona górne czakry z dolnymi, jest pomostem pomiędzy myśleniem, a czuciem. Rozwinięta czakra gardła daje zdolność samorefleksji i zrozumienia, że wszystkie rzeczy i zdarzenia niosą jakąś wieść.

     

    99,00 

    Brak miejsc :-(

  • My Body – My Home cz. IV

    Empatyczna czakra serca położona w środku mostka, w miejscu, gdzie większość ludzi w chwili zawału serca odczuwa największy ból, a ludzie zakochani odczuwają strumień gorącej energii płynący do ukochanej osoby.
    Przypomina 12-to płatkowy kwiat lotosu, świeci kolorem zielonym, związana jest z żywiołem Powietrza, silnie oddziaływuje na aktywność grasicy. Uderzające wydaje się podobieństwo jakie istnieje pomiędzy liczbą płatków wchodzących w skład czakry Anahata a dwunastoma odgałęzieniami splotu sercowego.

    99,00 

    Brak miejsc :-(

  • My Body – My Home cz.III

    Zapraszam Was gorąco na cykl warsztatów <My Body – My Home>.
    Pokażę Wam, jak uwalniać emocje, napięcia, stresy. Jak puszczać, odpuszczać i wypuszczać. Jak sięgać po to co potrzebne? Jak stawiać granice i nauczyć się relacji samej ze sobą?
    Przede wszystkim joga, ćwiczenia ruchowe, uwalniające i medytacja, dodatkowo jak zawsze zdrowa przekąska i rozmowy przy smakowaniu:-) Tym razem pracujemy z klatką piersiową i odpuszczaniem <3

    99,00 

    Brak miejsc :-(

  • Fit Street Home Yoga czyli joga on-line

    Zapraszam gorąco na spotkania z jogą.
    Zajęcia vinyasa flow online:
    Środa g.20.00

    Do zobaczenia na macie!

    140,00 

    Wolne miejsca: 8

1 2 3