Wiosenny weekend z jogą w Izerach 26-28/04/24

1 090,00 zł

Gorąco zapraszamy na wiosenny weekend z jogą w Magicznych Izerach.
Mała Kamienica 80 to urokliwa agroturystyka, gdzie stare drewno, kamień i przedmioty pokochały się z nowoczesnym betonem i minimalizmem. Yoga dobra i dobry design 🙂

Brak miejsc :-(

Kategoria: Produkty archiwalne

Opis
Zadaj pytanie(2)

Wiosenny weekend z jogą w Izerach

Cudowne wiosenne spotkanie na Dolnym Śląsku w Małej Kamienicy 80. Weekend w pięknym miejscu z roślinnym jedzeniem, a do tego vinyasa joga, medytacja i relaksacja oraz praca z kartami do refleksji. Jest też czas na odpoczynek, regenerację, spacery i lekturę ulubionej książki. A także czas na zwiedzanie (w pobliżu magiczne Izery, Świeradów Zdrój, Szklarska Poręba) .

Termin: 26. kwietnia – 28. kwietnia 2024

Warsztat prowadzi: Aleksandra Dul

Warsztat jest przeznaczony dla każdego, zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających pierwsze kroki na macie.

___________________________________________________

PROGRAM:

PIĄTEK 26. KWIETNIA:

od 18.00: PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE

18.30: KOLACJA

20.30: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
21.30: WIECZOREK ZAPOZNAWCZY

SOBOTA 27. KWIETNIA:

od 7.00: ZIOŁA, HERBATA, KAWA, WODA

8.00: YOGA NA DZIEŃ DOBRY

9.00: ŚNIADANIE

10.00: CZAS WOLNY (WYPRAWA W IZERY) DLA CHĘTNYCH

14.00: OBIAD

17.30: ZAJĘCIA WARSZTATOWE – „VINYASA YOGA FLOW” – POWER JOGA Z DŁUŻSZĄ RELAKSACJĄ + MEDYTACJA

19.00: KOLACJA

19.30: CZAS WOLNY

NIEDZIELA 28. KWIETNIA:

od 7.00: ZIOŁA, HERBATA, KAWA, WODA

8.00: ENERGETYCZNA SESJA ASAN OTWIERAJĄCYCH

9.00: ŚNIADANIE

10.00: POŻEGNALNA KAWKA
11.00: WYJAZD

___________________________________________________

ALEKSANDRA DUL
Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 15 lat, nauczająca od 11. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat ashtangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)

Na co dzień szpera w zakamarkach marek. Daje im nową energię.

_____________________

MIEJSCE:

MAŁA KAMIENICA 80

„Gdybyśmy mieli użyć jednego tylko zdania, to powiedzielibyśmy: to jest miejsce dla miłośników historii i estetyki. Zdarzył się tu bowiem romans, w którym główną rolę grało stare i nowe. Stare drewno, kamień i przedmioty pokochały się z nowoczesnym betonem i minimalizmem. Wyszło jak widać. Czujemy się tu dobrze, mamy nadzieję, że Wy też będziecie. Zaprosimy Was w miejsce, które pokochaliśmy od razu. Każda wieś w Górach Izerskich ma swoje tajemnice, każdą warto zobaczyć. Chcemy Wam pokazać lokalne historie, zjeść z Wami lokalne śniadanie, pokazać kilka punktów na mapie i zakochać Was w tej okolicy. Nam się to wszystko przytrafiło. Mamy nadzieję, że będziecie do nas wracać.”

POKOJE

Możemy pomieścić maksymalnie 15 osób w następującym układzie:

– dwa pokoje dwuosobowe z jednym podwójnym łóżkiem

– jeden dwuosobowy pokój z dwoma pojedynczymi lóżkami

– dwa pokoje trzyosobowe z jednym podwójnym i jednym pojedynczym lóżkiem

– jeden apartament pięcioosobowy składający się z dwóch pokoi z jednym podwójnym i trzema pojedynczymi lóżkami

EKO KUCHNIA

Pysznie, lekko, domowo, w zgodzie z porami roku, z sezonowych produktów, na źródlanej wodzie i do syta – tak będziemy jedli, zyskując znakomitą formę fizyczną i szczupłą sylwetkę, zdrowie i wewnętrzną równowagę. Rano na wzmocnienie przed praktyką czeka na Ciebie ciepła herbata, kawa , później trzy posiłki, w ciągu dnia. Wyżywienie jest wegetariańskie. W cenie wyjazdu można również wybrać dietę wegańską lub bezglutenową.

SALA DO JOGI

Przestrzeń wspólna 100m2