My Body – My Home cz. IV
99,00 zł
Empatyczna czakra serca położona w środku mostka, w miejscu, gdzie większość ludzi w chwili zawału serca odczuwa największy ból, a ludzie zakochani odczuwają strumień gorącej energii płynący do ukochanej osoby.
Przypomina 12-to płatkowy kwiat lotosu, świeci kolorem zielonym, związana jest z żywiołem Powietrza, silnie oddziaływuje na aktywność grasicy. Uderzające wydaje się podobieństwo jakie istnieje pomiędzy liczbą płatków wchodzących w skład czakry Anahata a dwunastoma odgałęzieniami splotu sercowego.
Brak miejsc :-(
My Body – My Home cz. IV
Czakra Serca & Droga Ku Miłości do siebie
Zapraszam Was gorąco na cykl warsztatów <My Body – My Home>.
Pokażę Wam, jak uwalniać emocje, napięcia, stresy. Jak puszczać, odpuszczać i wypuszczać. Jak sięgać po to co potrzebne? Jak stawiać granice i nauczyć się relacji samej ze sobą?
Przede wszystkim joga, ćwiczenia ruchowe, uwalniające i medytacja, dodatkowo jak zawsze zdrowa przekąska i rozmowy przy smakowaniu:-) Tym razem pracujemy z klatką piersiową i odpuszczaniem <3
Czakry(czakramy) są to wirujące skupiska subtelnej energii, usytuowane wzdłuż kręgosłupa od jego podstawy do korony głowy. Każda z siedmiu głównych czakr pokazuje życie i daną sytuację z innej strony.
Ta sama sprawa doświadczana na różnych poziomach świadomości przybiera zupełnie nowe znaczenia.
Dlatego też jesień jest idealnym czasem na rozpoczęcie pracy ze swoją energią czakralną.
W połączeniu z jogą i medytacją sprawia, że uruchamiamy swoją energię, w tym kierunku, w którym jest potrzeba.
KIEDY:
sobota 12.12.20
g.10.00-12.30
GDZIE:
ul. Braniborska 68 Wrocław
Szkoła Tańca Just Move
HARMONOGRAM:
10.00-10.10 – Kilka słów o Czakrach i Energii życiowej w połączeniu z drogą ku żywotności – miłość do siebie
10.10-11.20 – Vinyasa Flow ( pozycje pobudzające energię czakry serca) ćwiczenia w duchu Alexandra Lowena otwierające serce
11.20-11.40 – Relaks z medytacją uwalniającą energię czwartej czakry i ukochaniu siebie
11.40-12.00 – Smakujemy, rozmawiamy, słuchamy, doświadczamy <3
Czyli: Vinyasa Flow w połączeniu czakralnym, asany uwalniające energię czakry serca, relaksacja z medytacją + zdrowy poczęstunek)
CENA:
99 zł
Zapisy:
ola@fitstreet.pl
lub
663 428 265
Kilka słów o Czakrach:
„Czakry decydują o tym, jak wykorzystujemy energię. Są bateriami dla różnych poziomów życiowej energii. Pobierają, przechowują i nadają kształt energii poprzez łączność z kosmiczną siłą życiową. Swobodny przepływ energii pomiędzy nami a wszechświatem jest bezpośrednio uzależniony od naszego ogólnego zdrowia i zadowolenia.
Wszelkie zablokowania i ograniczenia w pobieraniu i manifestowaniu się energii życiowej powodują zaburzenia w pracy całego organizmu, co objawia się chorobą, złym samopoczuciem, brakiem energii, lękiem lub zachwianiem równowagi emocjonalnej. Wiedząc, jak powinien działać system czakr, możemy wykryć własne zablokowania i ograniczenia oraz zastosować odpowiednie techniki, aby je wyeliminować. To, co nazywamy blokadami, to właściwie nieco większe ograniczenia, gdyż całkowite zablokowanie przepływu energii oznacza odłączenie się od kosmicznej siły życiowej, a więc fizyczną śmierć.
Każdy jest wyposażony w czakry i wszystkie one funkcjonują. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Jeśli żyjesz, musisz mieć czakry! Bardzo wiele osób tkwi w błędnym przekonaniu, że nie wszystkie ich czakry funkcjonują. Funkcjonują wszystkie, a jedynie ich wydajność jest różna u poszczególnych jednostek i na rozmaitych etapach ich życia.
Pierwszy krok do zrozumienia czakr polega na dostrzeżeniu ich działania w naszym życiu w formie przepływu energii. Płynie przez nas ta sama siła życiowa co przez rośliny, zwierzęta, chmury, rzeki i góry. Płynie poprzez układ czakr, w sposób zorganizowany i dostrzegalny. Można ją obserwować i odczuwać, lecz w tym celu trzeba osiągnąć perspektywę obserwatora.
Gradacja energii, występująca w czakrach, reprezentuje subtelne odmiany kosmicznej siły życiowej. Obserwacja tych odmian wymaga punktu odniesienia, dlatego też na pierwszym etapie nauki trzeba w sobie rozwinąć “świadomość obserwatora”, czyli “bycie w świecie, ale nie z tego świata”, jak to się potocznie określa. Oznacza to konieczność jednoczesnego przebywania na dwóch poziomach doświadczenia: pełne doświadczanie danej chwili i równocześnie obserwowanie tego samego z dystansu. Bycie świadkiem. Trzeba być wnikliwym obserwatorem gry, żeby zrozumieć, o co chodzi na boisku.
Osoby obdarzone wrażliwością, która pozwala widzieć czakry, określają je jako wiry energii, obracające się jak świetliste koła i emanujące każdy własną barwą. Im szybciej wirują, tym więcej energii mogą pobrać i przekazać. Zawsze jednak najniższą częstotliwość energii wykazuje czakra korzenia, a coraz wyższą każda kolejna w stronę czakry korony głowy – analogicznie do coraz wyższych nut w gamie i kolorów tęczy od czerwieni do fioletu. Połączenie tych kół światła tworzy naszą aurę, która jest promieniowaniem subtelnej energii świetlnej z czakr.”
ANAHATA – CZAKRA SERCA
Czakra ta określana jest bramą Duszy, utrzymuje stan zrównoważenia pomiędzy ciałem fizycznym i ciałami subtelnymi. To również wrota do DanTien. W tej czakrze znajdujemy zdolność współodczuwania, zestrojenia, współbrzmienia. Poprzez to centrum dostrzegamy piękno natury, harmonię w muzyce, sztuce. tutaj obrazy, dźwięki i słowa są przemieniane w uczucia. W swojej oczyszczonej i w pełni otwartej formie czakra ta jest centrum prawdziwej, nieuwarunkowanej miłości. To centrum promieniuje na zewnątrz energią, która działa na ludzi spontanicznie, lecząco i przeobrażająco.
Pełne otwarcie to: szczerość, miłość, ciepło, radość, ufność, hojność, otwartość, światłość, czystość
Położenie
Serce
Urzeczywistnienie : harmonia, miłość, akceptowanie, zrozumienie, wybaczenie, łagodność, wrażliwość, uczuciowość, uzdrawianie, pojednanie, pomaganie
Blokady i dysharmonie:
1. przewrażliwienie, histeria, lęki, noszenie urazy, pogrywanie na emocjach, negatywizm, dołki emocjonalne, depresje, brak wiary i nadziei w życiu, stłamszenie
- chłód emocjonalny, okrucieństwo, sztywne podejście, dystans, mściwość, kłótliwość, interesowność
Efekty nieprawidłowego działania czakramu widoczne w ciele:
choroby klatki piersiowej, serca i płuc(astma), (większość raków = niewybaczanie, nienawiść, uraza, poczucie skrzywdzenia!), alergie, bóle pleców
Rozwój
12 – 15,16 lat
Zmysł
Dotyku
Żywioł
Powietrze
Uzależnienia
Palenie, cukier, marihuana
Metody uzdrowienia
– kontakt z naturą w deszczowy dzień,
– obserwacja zachmurzonego nieba, „przetaczania się chmur” (wizualizacja „przepływania emocji”)
– kontemplacja koloru zielonego i różowego, np. różowych, zwłaszcza dziko rosnących kwiatów
– „brodzenie” w trawie
– afirmacja „Obdarowuję miłością i zasługuję na miłość”
Tematy do afirmacji i medytacji :
„Żyje w harmonii z innymi ludźmi”
”Zasoby miłości są niewyczerpane”
”Kocham i akceptuję – siebie i innych”
”Wybaczam sobie i innym”
Wyzwanie
1) Nauczyć się współczuć
2) Nauczyć się wybaczać
3) Kochać miłością bezwarunkową
Kamień harmonizujący
Szmaragd, Kwarc różowy, awenturyn, zielony i różowy turmalin, malachit, zielony jadeit, chryzopraz, chalcedon, rodonit
Olejek
Cynamonowy, lipowy, różany, sosnowy
Demon
Zachłanność
Dzwięk:
YAM
Urzeczywistnienie jogiczne:
telepatia(empatia), uzdrawianie
Poziom społeczny:
Podstawowa relacja z wewnętrznym Ja
Orientacja:
Samoakceptacja
Prawo:
Aby kochać i być kochanym
Identyfikacja:
Społeczna
Planeta:
Saturn i Wenus
Znaki zodiaku:
Strzelec, Waga
Popularne skojarzenia
Bardzo rozpowszechniony symbol uczuć, miłości, kolorystyka różowa łatwo kojarzona z delikatnością, wrażliwością, wzruszeniem, emocjami.
„ściskanie w sercu” – to nic innego jak blokada na czakrze wywołana przez przykre wydarzenie, „Złamane serce”, to czyjś energetyczny atak na naszą czakrę.
Czakra ta bywa obiektem ataku – zarówno ze względu na swoje centralne w ciele położenie, kluczową wagę (kiedy człowiek doznaje miłości, cały świat przestaje istnieć) jak i zwykle łatwość w otwieraniu się(naiwność). Czakra ta może nawet pęknąć, ulegając rozciągnięciu na boki, objawia się to bólem w klatce piersiowej, płucach, uczuciem że serce PĘKŁO.
Leczenie jej możliwe jest poprzez wizualizacje prawidłowego przepływu energii oraz jej samej, jako nienaruszonej i silnej.
DROGA KU MIŁOŚCI – SERCE:
Regularna praca nad zwiększaniem własnej żywotności, możliwości wyrażania siebie i ZOSTAWANIA PRZY SOBIE niezależnie co się dzieje, będzie budować zasób na czas ewentualnych burz. Złamane serce potrzebuje opłakania straty i bólu z nią związanego. Szloch i prawo do wyrażania swojego: DLACZEGO?! umożliwi krok w stronę gojenia. Pozwoli to na zasklepienie rany, która z czasem zostanie włączona w żywe tkanki, dając tym samym szansę na zrost i powstanie blizny.
Namaste!
Źródło wiedzy o czakrach:
Zenforest
Instytut Arte
Psychoterapia przez Ciało
Podobne produkty
-
My Body – My Home cz. VII Czakra Korony & Sięganie a Potrzeby
99,00 złCzakra korony jest ośrodkiem boskiej, czyli uniwersalnej, miłości, jak również ośrodkiem realizacji ducha, czyli oświecenia. To punkt, przez który dostaje się do ciała energia duchowa. Jeśli czakra korony jest wysoko rozwinięta, wokół głowy wytwarza się złota aureola. Taki złocisty nimb mają nad głową święci wszystkich religii.
Brak miejsc :-(
-
WROCŁAW YOGA DAY 24/06/23
190,00 złŚwiętuj z Nami Międzynarodowy Dzień Yogi !
W sobotę 24 czerwca g.10.00-14.30
Szczegóły w opisie.Brak miejsc :-(
-
Sztuka Jogi z Fit Street. Czy Joga jest Sztuką?
150,00 złNa warsztacie Sztuka Jogi skoncentrujemy się na poznawaniu sposobów obcowania ze sztuką dla przyjemności, na odkrywaniu ruchu jako artystycznego kierunku, w celu sztuki relaksu, czyli połączenia ciała&umysłu, ducha&duszy w artystycznym anturażu.
Brak miejsc :-(