Fit Street Yoga – poradnik dla początkujących

Fit Street Yoga – poradnik dla początkujących

Fit Street Yoga Book to przewodnik dla początkujących, zawierający 44 asany. Jestem instruktorką jogi z wieloletnim doświadczeniem, z którego wynika, że tego rodzaju poradnik na początku jogowej drogi stanowi dobre wsparcie.

Sama kiedyś zaczynałam, wiem więc, czego możesz potrzebować. Pozwól, że wprowadzę Cię w świat jogi, jej style (hatha joga, vinyasa, ashtanga) oraz zaprezentuję Ci korzyści, jakie niesie jej praktykowanie.

Poradnik przygotowałam w języku polskim i angielskim, aby trafił do szerszego grona odbiorców.

Po dokonaniu przelewu, dostaniesz maila z potwierdzeniem. W kolejnej wiadomości link do pobrania pliku. Owocnej praktyki!