Fit Street Yoga – Vinyasa flow
14,90 zł
Vinyasa Yoga w Twoim domu. Teraz możesz praktykować tak jak lubisz. Tam, gdzie chcesz i z kim chcesz. Krótkie 20-minutowe jogowe flow, specjalnie dla Ciebie. Krok po kroku, pogłębiaj praktykę, kiedy tylko znajdziesz czas. Kiedy tylko będziesz mieć na to ochotę.
Każdy układ vinyasay wprowadza Cię w świat pełen harmonii, balansu i siły. Ciało i umysł współpracują w rytmie oddechu. Płynne przejścia z pozycji do pozycji wprowadzają w każdą sesję nową energię.
Vinyasa Yoga w Twoim domu. Teraz możesz praktykować tak jak lubisz. Tam, gdzie chcesz i z kim chcesz. Krótkie 20-minutowe jogowe flow, specjalnie dla Ciebie. Krok po kroku, pogłębiaj praktykę, kiedy tylko znajdziesz czas. Kiedy tylko będziesz mieć na to ochotę.
Każdy układ vinyasay wprowadza Cię w świat pełen harmonii, balansu i siły. Ciało i umysł współpracują w rytmie oddechu. Płynne przejścia z pozycji do pozycji wprowadzają w każdą sesję nową energię.
Tytuł | 1. Yoga For Strength – 20 Minute Vinyasa Sequence |
---|
Obejrzyj trailer
Podobne produkty
-
Kurs Jogi dla początkujących
360,00 złUczenie się pozycji jogi jest środkiem do osiągnięcia celu. Każdy skądś zaczyna. Przychodząc w określonym momencie życia, niesiemy ze sobą bagaż doświadczeń i właściwości odbierania rzeczywistości. Na 3-miesięcznym kursie przyglądamy się tym wartościom postrzegania. Tak wygląda proces uświadamiania.
Cel dla każdego na początku jest różny. Odstresować się. Nauczyć relaksacji. Rozciągnąć. Pozbyć bólu kręgosłupa. Joga ma wiele do zaoferowania na każdej płaszczyźnie.
Na kursie nauczysz się sposobu działania, który prowadzi do budzenia świadomości w ciele.
Unifikowania postrzegania z narządami zmysłu (umysł-ciało). Postrzeganie bieżących zmian w aparacie ruchu wpływa na dalsze implikacje ruchowe, a te są elementem obserwacji i tak w kółko.
Poprzez ukierunkowany strumień obserwacji trwający dłuższy czas, jogin podczas praktyki osiąga stan zatrzymania nad tym, na co ma wpływ w tej chwili. Wychodząc od pozycji, które wyglądają z zewnątrz jak ćwiczenia, są w istocie dzięki skupieniu efektem łączenia się umysłu z ciałem.Brak miejsc :-(
-
Indywidualna lekcja Jogi
250,00 złIndywidualna sesja jogi służy poznaniu samego siebie, rozwojowi duchowemu i fizycznemu. Sesje jogi dopasowane do Twoich potrzeb i celów. Oferujemy lekcje prywatne, dla jednej osoby lub grupy osób.
Wolne miejsca: 10
-
Personal Trening
Jeśli myślisz o poprawie kondycji, redukcji wagi, rzeźbie swojego ciała, wybierz treningi funkcjonalne.
100,00 zł – 810,00 złWolne miejsca