Listopadowy weekend z jogą w Przesiece 22-24/11/24

Weekend z jogą  w Montanum w listopadzie. Polska, złota jesień w górach. Albo zima;)

Termin: 22. listopada- 24. listopada 2024

Warsztat prowadzi: Aleksandra Dul

Warsztat jest przeznaczony dla każdego,  zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających pierwsze kroki na macie.

___________________________________________________

PROGRAM:

PIĄTEK 22.listopada

17.30: PRZYJAZD, ZAKWATEROWANIE
18.00: KOLACJA
20.00: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA

SOBOTA 23. listopada:

NIEDZIELA 24.listopada:

___________________________________________________

ALEKSANDRA DUL
Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 15 lat, nauczająca od 11. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat ashtangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)

Na co dzień szpera w zakamarkach marek. Daje im nową energię.

_____________________

MIEJSCE:

Centrum Medytacji Vipassana (Dom ZEN) znajduje się dokładnie w środku Przesieki, małej wioski na Dolnym Śląsku, w południowo-zachodniej Polsce. Jest to jeden z najważniejszych ośrodków medytacji Vipassana w Polsce.

Przesieka leży około 12 km (7 mil) na południowy zachód od Jeleniej Góry i 103 km (64 mil) na zachód od stolicy województwa Wrocławia. Dojazd do centrum Jeleniej Góry zajmuje 15 minut. Z Dworca Centralnego w Jeleniej Górze do Przesieki regularnie kursuje autobus miejski.

W Przesiece zaczyna się kilka szlaków turystycznych w Karkonosze. Jednym z najczęściej używanych jest szlak (2 h marszu) na Przełęcz Karkonoską. Inne popularne szlaki prowadzą do zamku Chojnik (1 h marszu) i Karpacza (1,5 h marszu). Ciekawym miejscem do odwiedzenia w Przesiece jest wielki Wodospad Podgórnej (547 m n.p.m.).

POKOJE
Noclegi w pokojach 2-, 3- I 4-cio osobowych.

EKO KUCHNIA

Wyżywienie jest wegetariańskie. W cenie wyjazdu można również wybrać dietę wegańską lub bezglutenową.

SALA DO JOGI

Sala do jogi  wykorzystywana do spotkań i zajęć jest przestronna w malowniczym otoczeniu.

 

DOJAZD

Z Wrocławia 2h jazdy autem,  z Warszawy 5.30 h.
Montanum Przesieka:
https://slowhop.com/pl/miejsca/4961-montanum-przesieka.html

___________________________________________________

CENA I REZERWACJE:

1190 zł – cena obejmuje zajęcia, wyżywienie oraz pobyt.

Rezerwacja mailem: ola@fitstreet.pl 

Wszystkie szczegóły dotyczące warsztatu oraz rezerwacji, a także dużo zdjęć na https://concept.fitstreet.pl/

Zapraszamy!
Fit Street
i Aleksandra Dul