Personal Yoga
250,00 zł
Indywidualne treningi jogi z dojazdem do Twojego domu 🙂
Home Yoga – joga w domowym zaciszu, z dala od trenerów z bicepsem większym niż mózg, z dala od zbotoksowanych instruktorek fitness.
W Twoim Domu, na Twoich warunkach, tak abyś czuła/czuł się swobodnie.
Wolne miejsca: 10
Indywidualne Zajęcia z Jogi:
- Nie lubisz ćwiczyć w grupie, na myśl o Fitness Clubie wzdryga Cię lub dostajesz dreszczy, wkurzają Cię spoceni ćwiczący (tak, tak, podczas ćwiczeń człowiek się poci 😉
- Irytują Cię Ci wszyscy wystylizowani w najnowsze trendy ciuszki sporty girls&boys?
Masz do tego prawo, to zupełnie normalne, mnie też nieraz wkurzają osoby, które przychodzą się polansować na siłownię lub porobić fotki – if you know what I mean…
Oto i jestem, wychodzę na przeciw Twoim oczekiwaniom.
Home Yoga – joga w domowym zaciszu, z dala od trenerów z bicepsem większym niż mózg, z dala od zbotoksowanych instruktorek fitness.
W Twoim Domu, na Twoich warunkach, tak abyś czuła/czuł się swobodnie.
Zabieram matę na Twoją chatę:)
Jeśli treningi indywidualne są tym, o czym myślisz od dawna, to zapraszam do kontaktu!
Umówimy się na pierwsze zajęcia i ustalimy szczegóły Twojej przygody z jogą:)
Ciało&Umysł jako jedność!
| Liczba sesji | 1, 3, 9 |
|---|
Podobne produkty
-
Kurs Jogi dla początkujących
360,00 złUczenie się pozycji jogi jest środkiem do osiągnięcia celu. Każdy skądś zaczyna. Przychodząc w określonym momencie życia, niesiemy ze sobą bagaż doświadczeń i właściwości odbierania rzeczywistości. Na 3-miesięcznym kursie przyglądamy się tym wartościom postrzegania. Tak wygląda proces uświadamiania.
Cel dla każdego na początku jest różny. Odstresować się. Nauczyć relaksacji. Rozciągnąć. Pozbyć bólu kręgosłupa. Joga ma wiele do zaoferowania na każdej płaszczyźnie.
Na kursie nauczysz się sposobu działania, który prowadzi do budzenia świadomości w ciele.
Unifikowania postrzegania z narządami zmysłu (umysł-ciało). Postrzeganie bieżących zmian w aparacie ruchu wpływa na dalsze implikacje ruchowe, a te są elementem obserwacji i tak w kółko.
Poprzez ukierunkowany strumień obserwacji trwający dłuższy czas, jogin podczas praktyki osiąga stan zatrzymania nad tym, na co ma wpływ w tej chwili. Wychodząc od pozycji, które wyglądają z zewnątrz jak ćwiczenia, są w istocie dzięki skupieniu efektem łączenia się umysłu z ciałem.Brak miejsc :-(
-
Yutegoo
6,00 złHanna Jarosz autorka pocztówek i naklejek jogowych.
Już teraz mogą być Twoje:„Don’t wait for a rainbow be one”
„Let go of the negativity ”
To tylko niektóre z rysunków Hani, zapraszamy do zobaczenia reszty asanasów 😉
Wolne miejsca: 8
-
Lekcja Hatha Yogi
50,00 złHatha Yoga w Twoim domu. Teraz możesz praktykować tak jak lubisz. Tam, gdzie chcesz i z kim chcesz. Pełna, ponad godzinna sesja jogi, specjalnie dla Ciebie. Krok po kroku, pogłębiaj praktykę, kiedy tylko znajdziesz czas. Kiedy tylko będziesz mieć na to ochotę.
Są to zajęcia dla osób początkujących – każda pozycja z wyjaśnieniem i spokojnym wejściem i wyjściem. Bez napięć, bez stresu.
Joga wprowadza Cię w świat pełen harmonii, balansu i siły. Ciało i umysł współpracują w rytmie oddechu.
Brak miejsc :-(
Dzień dobry, jaki jest koszt zajęć w domu, Na Praczach Odrzańskich, dla dwóch osób? W jakich godzinach mogą odbywać się zajęcia?
pozdrawiam,
Anna Młynarczewska
Witam,
Wyślę odpowiedź na maila:-)
Pozdrawiam,
Aleksandra Dul