Powrót do źródeł
450,00 zł
Serdecznie zapraszamy na aktywny weekend z jogą do Domu pod Sową. Po raz kolejny wracamy do miejsca, w którym czujemy się wspaniale i którego klimat przypadł nam do gustu.
Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje relaksu, wyciszenia i oderwania od codzienności, do osób praktykujących jogę jak również tych zupełnie początkujących, ceniących sobie aktywny wypoczynek z dala od zgiełku cywilizacji.
Brak miejsc :-(
Powrót do źródeł
Serdecznie zapraszamy na aktywny weekend z jogą do Domu pod Sową. Po raz kolejny wracamy do miejsca, w którym czujemy się wspaniale i którego klimat przypadł nam do gustu.
Wyjazd kierowany jest do każdego kto potrzebuje relaksu, wyciszenia i oderwania od codzienności, do osób praktykujących jogę jak również tych zupełnie początkujących, ceniących sobie aktywny wypoczynek z dala od zgiełku cywilizacji.
Warsztat jest okazją do pogłębienia i rozwinięcia praktyki jogi.
Orientacyjny plan wyjazdu:
PIĄTEK
godz. 18.00-18.30 przyjazd do Nawojowa Śląskiego
godz. 19.00 kolacja
godz. 20.00 integracyjne ognisko (zapewniamy pieczone ziemniaczki, kto ma ochotę na kiełbasę, może się wcześniej zaopatrzyć)
SOBOTA
godz.8.00 praktyka jogi 30 min.
godz.9.00 śniadanie
godz.10.00-11.00 czas wolny
godz.11.00 wycieczka: w zależności od pogody – spacer do lasu lub zwiedzanie okolicznych zamków Czocha, Świecie, Grodziec, Chojnik
godz. 14.00 obiad
godz.16.00-18.00 czas wolny
godz.18.00 vinyasa joga
godz.19.00 kolacja
godz.20.00 tworzenie mapy życia + joga nidra (pogłębiona relaksacja)
NIEDZIELA
godz.8.00 praktyka jogi 30 min.
godz.9.00 śniadanie
godz.10.00-11.00 czas wolny
godz.11.00 wycieczka: w zależności od pogody – spacer do lasu lub zwiedzanie zagranicy: Frydlant, Liberec)
godz. 14.00 obiad
godz.15.00 kawka pożegnalna
Wszystkie zajęcia poprowadzi : Aleksandra Dul
Zapisy proszę kierować na adres mailowy lub telefonicznie:
fitstreetfashion@gmail.com
663 428 265
Koszt wyjazdu to 450zł/os.
Cena obejmuje: 2 noclegi + 3 posiłki na dzień + deser + zajęcia jogi + warsztaty mindfullnes
Dojazd jak i atrakcje turystyczne: we własnym zakresie
Liczba miejsc: 15
Zabieramy maty do ćwiczeń, wygodny strój i dużo uśmiechu:)
Osoby zainteresowane, proszę o kontakt
*Plan w trakcie może ulec zmianie
W przypadku pytań, proszę o kontakt:
Podobne produkty
-
Yoga & Creative Workshop:
13 – 15 kwietnia350,00 złZapraszamy na warsztat Yoga&Creative Workshop, czyli w kwietniu budzimy się do życia, pracując kreatywnie, będziemy robić burzę mózgów i generować nowe pomysły!!!
Brak miejsc :-(
-
Otwieramy się – warsztat vinyasa flow 23 luty
50,00 złOtwieramy się na nowe: warsztat Jogi Vinyasa Flow !
Otwarcie w jodze ( wygięcia, mostek, otwieranie bioder, klatki piersiowej)
23 luty, sobota, godz. 10.30
CBK Fama, Psie Pole, WrocławBrak miejsc :-(
-
Czakra Splotu Słonecznego – energia jest w Tobie!
77,00 złMANIPURA – CZAKRA SŁONECZNA
Czakra splotu jest odpowiedzialna za naszą emocjonalność. Kiedy działa prawidłowo jesteśmy zrównoważeni emocjonalnie, w przypadku zaburzeń czakry emocje przejawiane są w wybuchowy sposób.
Splot to także nasze centrum energii, słońce wewnątrz nas, które daje nam witalności i siły.Pełne otwarcie to: radość, wdzięczność, szacunek, dostatek, pełnia, ciepło, przebaczenie, światłość, czystość
Ukierunkowania tej czakry pozwalają osiągnąć mistrzostwo w różnych formach wyrażania siebie. Stąd bierze się samokontrola, wyczucie umiaru i wewnętrzna dyscyplina. Jeśli jednak nie rozwinęliśmy w sobie samokontroli, rodzą się małe i duże konflikty dotyczące władzy.
Brak miejsc :-(