Yoga Retreat Bali 10-24 luty 2025

Yoga Retreat Bali 10-24 luty 2025

Wracamy na Bali!
Po pięciu latach, czas na powrót na tę magiczną wyspę:-)

Bali to radość życia, to spotkanie ze wspaniałą kulturą i sztuką, to magiczny dotyk, który przenika wszystko…
Kameralnie i w duchu slow zwiedzamy niespiesznie piękne miejsca, rozkoszujemy się kuchnią, praktykujemy jogę
i medytujemy, bierzemy udział w lokalnych atrakcjach i pamiętamy, jak ważne jest nic-nie-robienie oraz luz 🙂
Niewielka wyspa Bali to jedna spośród ponad 17 tysięcy wysp Indonezji – ta, która dzielnie opiera się masowej
modzie na technologię, zachowując swoją niespotykaną kulturę, sztukę i magię. Króluje tu jedyny w swoim
rodzaju hinduizm balijski, a jego obrzędy i ceremonie wyznaczają rytm życia mieszkańców. Taniec, malarstwo
i muzyka gamelan to nieodłączny element balijskiej codzienności. Ludzie są serdeczni i zawsze uśmiechnięci,
otwarci i pełni radości życia. Słońce, ciepła woda oceanu i słodkie owoce prosto z drzewa rozpieszczają bez
granic. Przyroda na Bali zapiera dech w piersiach obfitością; odcieniami zieleni, zapachem kwiatów i ilością
wodospadów.
Oprócz miejsc, które warto zobaczyć, chcemy też dotknąć takiej Bali, która jest mniej znana, mniej oblegana
i bardziej nie-turystyczna. Spędzimy trochę czasu w spokoju bliżej natury, wsłuchując się i wczuwając w
miejscowe dźwięki, zapachy, smaki, ducha… wyspy

JOGA:
Aleksandra Dul :
Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 15 lat, nauczająca od 8. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat astangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze.
„Jak większość ćwiczących, na pierwszą lekcję przyszłam aby poprawić sprawność, zrelaksować się, trochę z ciekawości i nie przypuszczałam, ze joga stanie się moją pasją, filozofią i moim życiem. Doświadczyłam cudownej mocy jogi, umiejącej zmienić pozornie nienaruszalne, negatywne schematy, przebudzić ciało, umysł i serce, otworzyć je na nowe możliwości. Wiem już, że poprzez codzienną praktykę wszyscy możemy rozwijać obecność wobec naszej fundamentalnej dobroci i miłości oraz dobroci i miłości innych. ”
W jodze fascynuje ją logika ruchu, odkrywanie siły oddechu oraz możliwości i świadomości własnego ciała. Jest zdania, że joga jest dla wszystkich, bez żadnych ograniczeń – każdy ma swoje ciało, wystarczy się w nie wsłuchać, a potem z cierpliwością, luzem i radością cieszyć się jogą i chwilą.

Cena zawiera:

● transfery lotnisko – hotel – lotnisko klimatyzowanym busem/autokarem, wszystkie transfery po wyspie, woda mineralna podczas transferów

● zakwaterowanie:

*7 noclegi w BUNGALOWS 4* z basenem w Candidasa przy plaży, 

*5 noclegów w hotelu 4* z basenem w Ubud / klimatyzowane pokoje dwuosobowe, wyżywienie: śniadania 

● opiekę koordynatora w j. polskim /angielskim, lokalny przewodnik
● codzienna PRAKTYKA jogi i medytacja

To będą zajęcia dla każdego 🙂 Poziom zajęć dostosujemy do możliwości uczestników. Należy zabrać własną matę.

Praktykujemy nie tylko w sali ale i pośród pól ryżowych oraz nad brzegiem morza ( gdzie czas i miejsce pozwoli ☺ ).

Klimat na Bali, gorący i wilgotny, sprzyja praktyce jogi – już po kilku dniach ciało staje się elastyczne i podatne na praktykę, różnica jest wyraźnie odczuwalna.

● zwiedzanie: Virgin beach, wizyta w wiosce rdzennej ludności BALI – AGA, zwiedzanie Ubud – Monky FOREST, Pałac Królewski świątynia Saraswati, UBUD Market

● 1 balijski masaż

● plażowanie i relax

● ubezpieczenie KL i NW
● składkę na TFG

Cena nie zawiera:
● przelot na / z Bali – WAW/KRK z bagażem 20kg
( cena od ok. 4000/4500 zł – wymaga potwierdzenia w momencie rezerwacji,
możliwy inny port wylotu w zależności od dostępności miejsc )
● pozostałego wyżywienia; obiadów i kolacji ( ok. 8 – 15 USD )
● wizy i opłaty wjazdowej: ok. 50 USD
● zwyczajowych napiwków – ok. 30 – 50 USD
● wycieczek fakultatywnych
● świadczeń innych niż wymienione
● dopłata do pokoju 1-osobowego (na zapytanie): ok. 790 USD/os
● wydłużenie pobytu o 4 dni na GILI AIR ( 3 noclegi / bungalows
3*+ przy plaży w pokoju 2-os / 3 śniadania / transfer szybką łodzią
w 2 strony ) – 890 USD/os, dopłata do pokoju 1-os – na zapytanie

Plan podróży – PROGRAM RAMOWY:

1 -2 DZIEŃ PRZELOT NA BALI
Wylot z Polski i przelot na BALI.

3 DZIEŃ JOGA I RELAKS / BALIJSKI MASAŻ w CENIE

Dzień przeznaczymy na relaks i aklimatyzację po przylocie, na praktykę jogi
oraz medytację. Regeneracyjny balijski masaż 🙂 – czy nie tego nam trzeba ?

4 DZIEŃ JOGA I RELAKS / WYCIECZKA w CENIE: plaża VIRGIN BEACH
Po śniadaniu i porannej praktyce jogi wybierzemy się na jedną z piękniejszych
balijskich plaż – Virgin Beach, gdzie zjemy lunch w lokalnym warungu
oraz spędzimy czas do zachodu słońca
– W cenie: transport, bilet wstępu na plażę
– Cena nie zawiera: lunchu, napojów

5 DZIEŃ JOGA I RELAKS / OPCJA: TIRTA GANGA i snorkeling w AMED
Zajęcia jogi, kąpiele w oceanie i spacery po plaży. A dla chętnych:

WYCIECZKA FAKULTATYWNA: OGRODY KRÓLEWSKIE TIRTA GANGGA i snorkeling w AMED
Chętni mogą wziąć udział w wyprawie do Ogrodów Królewskich na wodzie – TIRTA
GANGA. Następnie zaliczymy snorkeling na rafie koralowej w Amed i zjemy kolację
o zachodzie słońca z widokiem na balijskie wulkany
– Koszt ok. 65 USD/os zawiera: transport , bilet wstępu i przewodnika lokalnego do Ogrodów/Królewskich, lokalny lunch, wypożyczenie sprzętu ABC do snorkelingu ( maska rurka ).
Cena nie zawiera: napojów, kolacji o zachodzie słońca.

6 DZIEŃ JOGA I RELAKS / przejazd do UBUD

Po porannej praktyce JOGI i śniadaniu przemieścimy się do serca BALI- UBUD.
Zakwaterowanie, czas wolny w Ubud. Wieczorna medytacja.

6 -10 DZIEŃ JOGA I RELAKS Praktykujemy jogę i zwiedzamy. Dla chętnych:
WYCIECZKA W CENIE : zwiedzanie Ubud : Pałac KRÓLEWSKI, Monkey Forest, świątynia
SARASWATI oraz czas wolny na Ubud Market
– W cenie: transport, przewodnik lokalny, bilet wstępu do Monkey Forest,
– Cena nie zawiera: lunchu, napojów
wycieczki FAKULTATYWNE Z UBUD:

– POLA RYŻOWE TEGALALANG oraz ŚWIĄTYNIA WODNA TIRTA EMPUL
Koszt ok. 80 USD zawiera: transport na pola ryżowe, wstęp na pola ryżowe, bilet wstępu i
przewodnika lokalnego w TIRTA EMPUL, lunch
Cena nie zawiera: napojów, zdjęć, ceremonii oczyszczenia w świątyni i opłaty za huśtawki
na polach ryżowych
– PRZEZ DŻUNGLĘ DO WODOSPADU
Koszt ok. 60 USD zawiera: transport , bilet wstępu i przewodnika lokalnego, lunch
Cena nie zawiera: napojów i opłaty za zdjęcia
– SPEKTAKL TANECZNO MUZYCZNY W PAŁACU KRÓLEWSKIM – ok. 20 USD/os
– ŚNIADANIE U KETUTA – ceremonia AGNI HOTRA, spotkanie z balijskim uzdrowicielem o
wschodzie słońca
– Koszt ok. 45 USD/os zawiera: transport , donation, ceremonię OGNIA – AGNI HOTRA,
lokalne śniadanie, rozmowy o życiu z Ketutem
Cena nie zawiera: opłaty za healing – ok. 69 USD/os
– Świątynia Matka – PURA BESAKIH oraz sound healing w PYRAMIDS OF CHI
– Koszt ok. 65 USD/os zawiera: transport , bilet wstępu i przewodnika lokalnego w świątyni,
bilet wstępu do PYRAMIDS of CHI ( wymagana rezerwacja )

Cena nie zawiera: lunchu i opłaty za zdjęcia
– Trekking o wschodzie słońca i zdobycie szczytu WULKANU BATUR, degustacja kawy LUWAK –
/wulkan 1,717 metrów, ok 2 h wspinaczki w nocy by dotrzeć w towarzystwie
wszędobylskich małp na szczyt przy wschodzie słońca /

(wyjazd ok godz, 2:00/3:00 nad ranem, powrót ok 12:00 w południe, w drodze
powrotnej zwiedzanie plantacji i degustacja Kawy LUWAK
– Koszt ok. 95 USD/os zawiera: transport , bilet wstępu i przewodnika lokalnego podczas
trekkingu, latarkę czołową, lokalne śniadanie na szczycie, zwiedzanie plantacji i degustację
najdroższej na świecie kawy LUWAK

Cena nie zawiera: opłaty za zdjęcia na szczycie ( donation )

11 DZIEŃ POŻEGNANIE Z BALI – POWRÓT
Nasze ostatnie chwile na Bali z pewnością będą niezapomniane.
Transfer na lotnisko i wieczorem wylecimy z powrotem do Europy.
● Przylot w ten sam dzień lub dzień później
lub:
11 DZIEŃ OPCJA przedłużony pobyt: GILI AIR 4 dni*
4-dniowy pobyt na wyspie GILI, gdzie wciąż jeszcze poruszamy się wyłącznie pieszo, konno lub rowerem,
to niecodzienne doświadczenie. Maleńka wyspa GILI AIR (jedna z 3 Gilis ) otoczona pięknymi plażami
z białym piaskiem to świat daleki od zgiełku i pośpiechu. I to jest dobre miejsce, aby po prostu
zrelaksować się i ugruntować.
● 1 DZIEŃ – po śniadaniu wykwaterowanie i transfer do portu, po to by łodzią przedostać się na wyspę
Gili (wypłynięcie 9:00, czas rejsu ok 1,5h), zakwaterowanie
● 1 – 4 DZIEŃ Czas wolny dla siebie/zwiedzanie wyspy pieszo lub rowerem: plażowanie,snorkeling,
restauracje, kafejki
● 4 DZIEŃ – po śniadaniu wykwaterowanie/ transfer powrotny szybką łodzią na Bali /transfer na
lotnisko i wieczorem wylecimy z powrotem do Europy.
● Przylot w ten sam dzień lub dzień później
WYCIECZKA FAKULTATYWNA z GILI AIR: rejs o wschodzie słońca na pobliskie rajskie wyspy
TRAWANGAN I MENO – snorkeling na rafach okalających wyspy, video-pamiątka
Cudownie przemierzyć te małe wysepki na nogach lub rowerem (mają zaledwie ok 5km
obwodu i – co najważniejsze – nie ma tam ruchu silników spalinowych.
Dziewicze rafy gwarantują spotkanie z żółwiem “twarzą w twarz”.
Cena wycieczki uzależniona jest od ilości Uczestników.
W cenie: owocowe śniadanie, woda mineralna oraz video-pamiątka z podwodnego spotkania
Uwaga,
Możliwość dłuższego pobytu niż 4 dni, wymagane potwierdzenie ceny
przed dokonaniem rezerwacji lotniczej
O zajęciach jogi::
To będą zajęcia dla każdego:-)
Prowadzone są tak, aby każdy mógł zaczerpnąć dla siebie jak najwięcej,
zarówno praktykujący, jak i rozpoczynający swoją przygodę z jogą.
Będziemy się dużo relaksować.
Plan zajęć może zmieniać się w zależności od planu dnia.

Zapisy:
ola@fitstreet.pl

PŁATNOŚĆ: