PIĘĆ ŻYWIOŁÓW – PIĘĆ ENERGII: ZIEMIA 20/01/24

PIĘĆ ŻYWIOŁÓW – PIĘĆ ENERGII: ZIEMIA 20/01/24

Ziemia jest solidna, ciężka i stabilna. Wyschnięta jest sucha, żółta i zimna. To elementem zwartej struktury, połączonej i przechowującej. Ziemia jest tym, co trzyma, ukorzenia, ugruntowuje. Daje się dotknąć fizycznie oddziałując na zmysł dotyku. Ziemia (wysuszona) niechętnie się formuje, ale przyjąwszy jakiś kształt nie zmienia go tak łatwo. Jest związana z cyklicznością i odwiecznym rytmem natury. Ziemia karmi, daje, ale też przyjmuje to, co jej oddajemy. Dzięki niej mamy swoje miejsce, pożywienie i schronienie.

Podczas tego warsztatu dowiesz się, w jaki sposób pracować z 5 żywiołami i jak z ich pomocą rozwinąć swój duchowy potencjał, rozciągnąć i wzmocnić mięśnie oraz bardziej świadomie się poruszać.

Każdy żywioł odpowiedzialny jest za inne struktury w ciele, z którymi będziesz pracować:

• Przestrzeń to źródło intuicji i mądrości. Przestrzeń jest medium, w którym rozchodzi się dźwięk. Oprócz zarządzania naszymi zmysłami słuchu odpowiada za naszą intuicję i mądrość. Brak równowagi elementów przestrzennych w organizmie może objawiać się problemami z tarczycą lub problemami związanymi z mową lub słuchem itp.
• Powietrze jest odpowiedzialne za cały ruch, w tym kurczenie i rozciąganie. Powietrze ma charakter mobilny. W naszym ciele to powietrze w postaci tlenu utrzymuje komórki przy życiu i funkcjonowaniu. Naszym ruchem, układem oddechowym i impulsami nerwowymi rządzi element powietrza. Suchy i lekki z natury element powietrza jest bezkształtny i przezroczysty. Jego brak równowagi prowadzi do zaburzeń układu nerwowego, problemów z oddychaniem, nieprawidłowego ciśnienia krwi i bólów mięśni.
• Ogień to energia metabolizmu. Ogień ma moc zmiany stanu dowolnej substancji. W ludzkim ciele to element ognia prowadzi do przemiany pożywienia w energię. Oprócz regulacji temperatury ciała ten pierwiastek dba o trawienie, wchłanianie i przyswajanie pokarmu. Brak równowagi w żywiole ognia objawia się zaburzeniami metabolicznymi, dolegliwościami psychicznymi, chorobami skóry i gorączką.  ]
• Woda zapewnia zdolność przystosowania się i bezinteresownego działania. Woda jest obecna w naszym ciele w postaci wszystkich płynów ustrojowych, w tym śliny, krwi, potu i nasienia. To woda rządzi naszymi emocjami, a także umożliwia spójność wszystkiego, w tym tkanek.
• Ziemia to uziemienie i uspokojenie. Ziemia tworzy całą stałą masę naszego ciała – kości, tkanki, zęby, paznokcie, skórę i włosy. Natura elementów ziemi jest twarda, stabilna, powolna, sucha, ciężka i gruba. Brak równowagi elementu ziemi prowadzi do przyrostu lub utraty wagi, osłabienia, podwyższonego poziomu cholesterolu lub zmian gęstości kości.Jesteś PrzestrzeniąJesteś PowietrzemJesteś Ogniem

  Jesteś Wodą

  Jesteś Ziemią

  

  Dzięki praktyce masz szansę na:

  • harmonizację danego żywiołu w ciele, umyśle i w życiu,
  • rozpoznanie drzemiącej w Twojej podświadomości i polu energoinformacyjnym istoty konfliktów stojących za dysharmonią w życiu oraz uzdrowienie ich,
  • uwolnienie traum i lęków związanych z kontaktem z danym żywiołem (np. pamięć topienia się, historia tonięć, trudności przy porodzie, rodowa lub karmiczna pamięć powodzi, pożarów, huraganów, trzęsień ziemi),
  • przetransformowanie wzorców odpowiadających za nierównowagę danego żywiołu (np. obniżenie poziomu lęku, ciężkości i uwolnienie energii sprzyjających depresji przy nadmiarze Ziemi; obniżenie częstotliwości gniewnych reakcji przy nadmiarze Ognia itd.),
  • podniesienie wibracji i wejście w stan równowagi w danym obszarze ciała, umysłu i życia.
    

    Żywioł Ziemi

    Solidność żywiołu ziemi przejawia się w pewności i bezpieczeństwie. Ziemia to wszystko to, co daje nam poczucie bezpieczeństwa: nasze miejsce, dom, środki do życia, stabilne relacje, zakorzenienie w rodzinie, przodkach, w tym co otrzymaliśmy od poprzednich pokoleń.

    Na poziomie ciała ziemia odnajdziemy w naszej miednicy, w nogach, mięśniach i części twardej kości.

    Ziemia związana jest z grawitacją, tym co nie pozwala nam odlecieć w przestrzeń. Osoba stabilna to twardo stąpająca po ziemi. Kierunek działania tego żywiołu to stabilne rozprzestrzenianie się na boki. Obecność żywiołu ziemi poczujemy czując przestrzeń, w której fizycznie jesteśmy obecni (równie poprzez nagromadzone dookoła nas rzeczy).

    Żywioł ziemi w harmonii

    Gdy żywioł ziemi jest w harmonii czujemy się niezależni, umiemy wziąć odpowiedzialność za swoje czyny, jesteśmy pewni siebie, czujemy się bezpiecznie na wszelkich płaszczyznach. Jesteśmy solidni w działaniach, które zobowiązujemy się podjąć. Mamy zdrowe podejście do życia: nie jesteśmy ani przesadnie poważni, ani beztroscy. Możemy polegać na naszej pamięci – nie zapominamy. Nie tracimy kontaktu z rzeczywistością.

    Ziemia daje pewne przywiązanie do rytuałów, rutyny i cykliczności.

    Nadmiar żywiołu ziemi

    Gdy żywioł ziemi jest zaburzony w stronę jego nadmiaru jesteśmy przesadnie uziemieni – nie możemy ruszyć z miejsca: czujemy się otępiali, nazbyt stali, mamy problem z poruszeniem się, mamy wrażenia utknięcia w martwym punkcie i brak wizji jak ruszyć do przodu. Pojawia się nadmierna senność, lenistwo i niewrażliwość. Często pojawia się rezygnacja, depresja, brak poczucia inspiracji i kreatywności. Zawodzi pamięć. Pojawia się tendencja do identyfikowania się z problemem. Nadmiar ziemi może przejawiać się w małomówności lub nastawieniu na nadawanie i mówienie bez słuchania innych.

    Niedobór żywiołu ziemi

    Gdy żywiołu ziemi za mało, czujemy się niestali, rozchwiani, niezakorzenieni. Nieustannie poszukujemy czegoś, co może dać poczucie bezpieczeństwa. Nigdzie nie czujemy się jak w domu. Jesteśmy nieugruntowani. Brak w nas solidności i zadowolenia. Często nie kończymy zadań, których się podejmujemy. Możemy być pobudzeni, bujać w obłokach, lub czuć lęk i strach. Brak nam struktury, która pomaga nam budować spójną rzeczywistość.

    Żywioły to pewne symbole. Powyższych wskazówek nie należy traktować zero-jedynkowo. Myślę jednak, że wyłania się z nich pewien obraz i tendencja. Gdy widzimy, że np. brakuje nam pewnych jakości danego żywiołu – sięgajmy po praktyki, które wzmacniają daną jakość. Gdy natomiast diagnozujmy jego nadmiar – szukajmy pomocy w innym żywiole, którego prawdopodobnie w danym momencie nam brakuje.

    Jakości ziemi:

    • stałość;
    • stabilizacja;
    • bezpieczeństwo;
    • niezależność
    • odpowiedzialność;
    • porządek;
    • cykliczność;
    • rytm;
    • integralność;
    • spójność;
    • akceptacja;
    • troska;
    • miłość;
    • przynależność;
    • więź;
    • wsparcie;
    • wspólnota;
    • solidność;
    • zakorzenienie;
    • pewność;
    • gromadzenie;
    • połączenie;
    • suchość;
    • ciężkość;
    • podstawa;
    • żółte, ziemiste kolory.

     

    

    PIĘĆ ŻYWIOŁÓW – PIĘĆ ENERGII,
    Warsztat jogi oparty o życiową równowagę.

    Cykl pięciu warsztatów dotyczy harmonizacji żywiołów, jest ściśle związany z nauką ajurwedyjską i z zasadami pięciu przemian. Będzie się odbywał raz w miesiącu, w sobotę, w BaseCamp przy Sienkiewicza 22.  Na całe spotkanie składać się będzie:

    – część edukacyjna Ajurweda
    – zasada pięciu przemian
    – praktyka jogi harmonizująca dany żywioł: Ziemia – Skłony, skręty, pozycje stojące, ugruntowujące

    – praca ze zmysłami

    – część psychologiczna
    – medytacja

    – relaks
    – poczęstunek

    Czas ok 3h

    Harmonogram poniżej:

    ETER /PRZESTRZEŃ/ 23/09

    POWIETRZE 28/10

    OGIEŃ 25/11

    WODA 16/12

    ZIEMIA  20/01

    Cena regularna: 175 zł
    Cena z rabatem: 150 zł (A dla tych, którzy zapiszą się do końca sierpnia)

    Zapisy i szczegóły: ola@fitstreet.pl

    Z mocą energii żywiołów, zapraszam na te wyjątkowe spotkania!

    Jeśli aspekt finansowy jest dla Ciebie jedyną przeszkodą by uczestniczyć w warsztacie, napisz do mnie i znajdziemy rozwiązanie:-)

    Teksty – Źródło:

    https://artoflivingretreatcenter.org/blog/ayurveda-101-the-five-elements-and-constitutions/
    https://momaayurveda.com/piec-zywiolow-ajurweda/
    https://crystalarya.com/blog/crystal-arya/zasada-5-przemian/
    Fot: Kinga-Kus Fotografia
    Grafika: Jago-Art Design
  • *Jeśli odwołujesz warsztat z różnych powodów, a nie znajdziesz nikogo na swoje miejsce, przepadnie Ci (zadatek) 50 zł, a resztę kwoty można przesunąć na kolejny warsztat.