Sylwester z jogą w Górach Sowich

875,00 zł

Serdecznie zapraszamy Cię na relaksacyjne zakończenie roku i aktywny start z jogą i oddechem. Wspólnie powitamy Nowy 2022 Rok w Górach Sowich z praktyką jogi i aktywnością na świeżym powietrzu. Impreza Sylwestrowa w stylu lat 90-tych z przebraniem 🙂

Brak miejsc :-(

Kategorie: Warsztaty, Produkty archiwalne

Opis
Zadaj pytanie(2)

Sylwester z jogą w Górach Sowich

Koniec roku to dobry czas na wyciszenie i regenerację. To czas na zwolnienie w biegu i zadbanie o siebie. Czas na zanurzenie się w pięknie przyrody i w swoim wnętrzu.

Codzienna praktyka jogi pozwoli Ci uwolnić napięcia dnia codziennego. Zadbasz o siebie, zregenerujesz ciało, ukoisz system nerwowy i odświeżysz umysł. Przebudzona świadomość ciała przywoła poczucie relaksu, na bazie którego nabierzesz mocy.
Taniec intuicyjny pogłębi doświadczenie wewnętrznego kontaktu.

Medytacja ze świadomym oddechem pozwoli Ci odstresować się, ustabilizować i uwolnić przepływ energii życiowej. Odpuścić to co Ci już nie służy i otworzyć się na nowe.

*YOGA*

Fit Street: Aleksandra Dul
Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 15 lat, nauczająca od 8. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat ashtangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze.

„Jak większość ćwiczących, na pierwszą lekcję przyszłam aby poprawić sprawność, zrelaksować się, trochę z ciekawości i nie przypuszczałam, ze joga stanie się moją pasją, filozofią i moim życiem. Doświadczyłam cudownej mocy jogi, umiejącej zmienić pozornie nienaruszalne, negatywne schematy, przebudzić ciało, umysł i serce, otworzyć je na nowe możliwości. Wiem już, że poprzez codzienną praktykę wszyscy możemy rozwijać obecność wobec naszej fundamentalnej dobroci i miłości oraz dobroci i miłości innych. ”
W jodze fascynuje ją logika ruchu, odkrywanie siły oddechu oraz możliwości i świadomości własnego ciała. Jest zdania, że joga jest dla wszystkich, bez żadnych ograniczeń – każdy ma swoje ciało, wystarczy się w nie wsłuchać, a potem z cierpliwością, luzem i radością cieszyć się jogą i chwilą.

Dlaczego joga?
Bo w jodze jest wszystko!
Bo joga porządkuje życie i przestrzeń!
Daje rozumienie Świata i Siebie!
Siebie i Świata.
Niczego nie narzuca!
Odkrywa przed tobą to na co jesteś gotowy!
Wystarczy, że otworzysz oczy!
Umysł! Serce!

*TANIEC INTUICYJNY ZE ZWIERZĘTAMI MOCY*
Dobra Aura: Aurelia Hewak
https://www.facebook.com/dobraaura

Aurelia Hewak – założycielka Dobrej Aury

Jestem magistrem fizjoterapii, z zamiłowania masażystka niegdyś masażu relaksacyjnego obecnie tantrycznego. Jak sama siebie nazywam „nowoczesną wiedźmą”-czyli tą która wie. Wie kim jest, skąd pochodzi i dokąd idzie w tym życiu.

Moim powołaniem jest pomagać innym w ich wewnętrznym rozwoju i transformacji od poczwarki do pięknego motyla. Sama przeszłam taką transformację, gdy na mojej drodze pojawiała się Tantra. W tantrze odnalazłam samą siebie, uzdrowiłam swoją kobiecość i seksualność, odzyskałam swoją pewność siebie, swoją siłę, swoją moc i odwagę, aby w życiu podążać za swoimi marzeniami i żyć w zgodzie i prawdzie ze sobą. Z tego pięknego doświadczenia stworzyłam swój autorski projekt Tantr Aura. W którym pracuję z Kobietami, a także z Mężczyznami oraz różnego rodzaju technikami pracy z ciałem pozwalającym uzdrowić naszą seksualność i wydobyć nasz potencjał do życia w radości.

Interesuję się także szamanizmem, bioenergetyką, pracuję z energią i zwierzętami mocy. Prowadzę Terapię Duszy – w której zajmuję się odzyskiwaniem utraconej Duszy. Posiadam Dar Jasnowidzenia, jasnoczucia i Jasnosłyszenia, jak sama o tym mówię „dostałam go w darze” co jest jej wielką spuścizną po przodkach. Cały czas się szkolę i podnoszę swoje kwalifikacje, aby jak najlepiej pomagać tym którzy chcą w świadomy sposób uzdrowić siebie i zmienić swoje życie na lepsze.

W tej formie tańca nie ma żadnych, z góry ustalonych kroków, układów czy choreografii. Podstawą tańca intuicyjnego jest autentyczny, prosty i niezaplanowany ruch, który może pomóc nam rozplątać emocjonalne więzy i napięcia oraz pozbyć się blokad w ciele. Taniec ten to doskonały sposób na zwiększenie świadomości naszego ciała. Taniec intuicyjny zaczyna się wtedy, gdy puścimy głowę, a zaczynamy podążać za tym, co „mówi” nasze ciało, za tym, co czujemy. W tańcu intuicyjnym dążymy do poczucia psychofizycznej jedności, gdzie nie ma już rozdzielenia na ciało, umysł ani duszę, zostajemy spojeni, wewnętrznie zintegrowani. Ty sam/ty sama odkrywasz co dla ciebie dobre. Ciało staje się w tym tańcu twoim najlepszym przyjacielem i przewodnikiem. W tańcu tym spotkamy się z naszym Zwierzętami Mocy- którzy będą naszymi opiekunami i przewodnikami w naszej podróży odkrywania siebie na nowo. Będzie to piękna podróży z naszego starego życia ,starych przekonań do nowego nieodkrytego może dotąd lądu żebyśmy wkroczyli w Nowy Rok w pełni sił i swojej Mocy!!

*DLA KOGO?*

Dla osób lubiących aktywny wypoczynek, regularną praktykę i odkrywanie nowych miejsc, poznawanie nowych ludzi.
Dla tych raczkujących w jodze, jak i gibkich na macie, najważniejsze: elastycznych w życiu! Dla tych, którzy Nowy Rok chcą przywitać jogą, a potem wyprawą w góry!

*GDZIE?*

Biotanika – Strefa wolna od pośpiechu:
https://www.facebook.com/BiotanikaAgroturystyka

*POSIŁKI*

Warsztat zaczynamy lunchem w piątek, a kończymy lunchem w niedzielę. Posiłki wegetariańskie podczas całego weekendu, łącznie z imprezą sylwestrową ( *Alkohol we własnym zakresie).

*CZAS*

31/12/2021 – 02/01 2022

*PLAN WEEKENDU Z IMPREZĄ SYLWESTROWĄ*

Piątek 31.12.21
g.12.00 spotykamy się na miejscu podczas lunchu

g.16.00-17.00 rozluźniająca sesja asan – relaksacyjna joga przygotowująca do zamknięcia starego roku

CZAS WOLNY – PRZYGOTOWANIE DO IMPREZY
g.19.00 impreza sylwestrowa przy muzyce z lat 90’tych (obowiązkowe przebranie) sylwestrowa kolacja w postaci szwedzkiego stołu.

g.00.00 Wspólne Powitanie Nowego Roku z intencją <3

Sobota 01.01.22
g. 9.00 doskonałe rozpoczęcie Nowego Roku jogą
g.10.00 świąteczne śniadanie
g.11.30 wyprawa na Wielką Sowę lub wieżę na Kalenicy
g.14.30-15.00 obiad
CZAS WOLNY
g.17.30 Taniec Intuicyjny ze Zwierzętami Mocy
g.19.00 Kolacja
g.21.00 Joga na senNiedziela 02.01.22
g.8.00-9.00 Energetyczna sesja asan na pobudzenie
g.9.00 śniadanie
g.10.30 Spacer szlakiem na tamę wokół Jeziora Lubachowskiego i na Zamek Grodno
g.13.00 pożegnalny lunch i kawka
Powrót do domu!

*CZAS WOLNY*
Możliwość skorzystania z masaży ajurwedyjskich
Cena: 120 zł/h

*CENA*

800 zł – przy rezerwacji do 31 października
950 zł – cena regularna
Wpłat zadatku dokonujemy na konto:
88 1090 2503 0000 0001 1721 6958 z dopiskie4m „Sylwester”

W cenie:
NOCLEG x2 w kilkuosobowych pokojach
POSIŁEK WEGE 3x dziennie
JOGA 1x dziennie (4 zajęcia)
TANIEC INTUICYJNY ZE ZWIERZĘTAMI MOCY 1x dziennie (1 zajęcia)
MEDYTACJE / RELAKSACJE / ZAJĘCIA DODATKOWE
IMPREZA SYLWESTROWA

**REZERWACJA MIEJSCA:**
e-mail: ola@fitstreet.pl
tel: 663 428 265

Zapraszamy gorąco!

Zadaj pytanie