Czakra Sakralna & Uwalnianie Miednicy 22/10/22
150,00 zł
Zapraszam Was gorąco na cykl warsztatów <JOGA CZAKRALNA>.
Na tych warsztatach będziemy pracować z energiami w naszym ciele, tzw. czakrami, ale dodatkowo popracujemy z emocjami zatrzymanymi w nas, w nurcie Alexandra Lowena.
Brak miejsc :-(
Joga Czakralna: Czakra Sakralna & Uwalnianie Miednicy
Zapraszam Was gorąco na cykl warsztatów <JOGA CZAKRALNA>.
Na tych warsztatach będziemy pracować z energiami w naszym ciele, tzw. czakrami, ale dodatkowo popracujemy z emocjami zatrzymanymi w nas, w nurcie Alexandra Lowena <3
Pokażę Wam, jak uwalniać emocje, napięcia, stresy. Jak puszczać, odpuszczać i wypuszczać. Jak sięgać po to co potrzebne? Jak stawiać granice i nauczyć się relacji samej ze sobą?
Będzie o odzyskiwaniu najlepszego przyjaciela, odkrywaniu sprzymierzeńca, na którego wsparcie możemy zawsze liczyć. O ścieżkach powrotu do siebie i stanięciu za sobą. Bo to jest najlepszy czas na to by przyjąć i objąć siebie <3
Przede wszystkim joga, ćwiczenia ruchowe, uwalniające i medytacja, dodatkowo jak zawsze zdrowa przekąska i rozmowy przy smakowaniu:-)
*Czakry(czakramy) są to wirujące skupiska subtelnej energii, usytuowane wzdłuż kręgosłupa od jego podstawy do korony głowy. Każda z siedmiu głównych czakr pokazuje życie i daną sytuację z innej strony.
Ta sama sprawa doświadczana na różnych poziomach świadomości przybiera zupełnie nowe znaczenia.
Dlatego też jesień jest idealnym czasem na rozpoczęcie pracy ze swoją energią czakralną.
W połączeniu z jogą i medytacją sprawia, że uruchamiamy swoją energię, w tym kierunku, w którym jest potrzeba.
Uwalnianie Miednicy:
„Miednica jest pełna doświadczeń i historii. Niesie w sobie treści, których nie chcemy lub nie możemy pamiętać. To dom dla przyjemności i żywotności. Stanowi centrum przekazywania, ale i przechowywania informacji. Nadaje i odbiera bodźce, tworząc sieć złożonych powiązań z psychogennością, narządami wewnętrznymi, a w końcu z czymś tak namacalnym, jak narząd ruchu. W ten sposób powstaje potężna, choć misterna plecionka zależności o bardzo szerokim zasięgu działania. Miednica jest też zawłaszczona przez kulturę i religię, które w „prezencie” nadały znaczenie jej funkcjom, cechując je winą, karą, nieczystością, wstydem i grzechem.”
KIEDY:
Sobota 22.10.22
g.10.00-12.00
GDZIE:
Fit Street Yoga Studio
BaseCamp III piętro
ul. Sienkiewicza 22
Wrocław
HARMONOGRAM:
10.00-10.05 – Kilka słów o Czakrach i Energii życiowej w połączeniu z jogą i wpływie na nasze ciało i umysł.
10.05-11.05 – Vinyasa Flow ( pozycje pobudzające energię czakry sakralną) oraz ćwiczenia uwalniające emocje poprzez otwieranie – uwalnianie – puszczanie – przepuszczanie.
11.05-11.30 – Relaks z medytacją uwalniającą energię czakry sakralną.
11.45-12.00 – Smakujemy, rozmawiamy, słuchamy, doświadczamy
Czyli: Vinyasa Flow w połączeniu czakralnym, asany uwalniające energię czakry podbrzusza, relaksacja z medytacją + zdrowy poczęstunek)
O CZYM PAMIĘTAĆ:
– własna mata do ćwiczeń
– coś pomarańczowego (najlepiej koszulka lub legginsy)
ZAPISY:
ola@fitstreet.pl
lub tel: 663 428 265
*Ilość miejsc jest ograniczona, dlatego gwarancją miejsca jest wpłata zadatku 50zł lub całości na nr konta podany niżej:
88109025030000000117216958
Z dopiskiem „Sakralna”
Zenforest
Ron Kurtz, Hector Prestera „Mowa ciała”
Psychoterapia przez ciało
Podobne produkty
-
Czakra Korzenia – energia jest w Tobie!
77,00 zł❤Czakry(czakramy) są to wirujące skupiska subtelnej energii, usytuowane wzdłuż kręgosłupa od jego podstawy do korony głowy. Każda z siedmiu głównych czakr pokazuje życie i daną sytuację z innej strony.
Ta sama sprawa doświadczana na różnych poziomach świadomości przybiera zupełnie nowe znaczenia.
Dlatego też jesień jest idealnym czasem na rozpoczęcie pracy ze swoją energią czakralną.
W połączeniu z jogą i medytacją sprawia, że uruchamiamy swoją energię, w tym kierunku, w którym jest potrzeba.Brak miejsc :-(
-
Yoga! No to hop! Listopadowe love z jogą.
470,00 złJesienny Re-Start z Jogą!
Jesień nie musi być nudna!Aktywny weekend w Jagniątkowie.
Potrzebujesz oddechu od miasta?
Pragniesz zrobić re-start i pokolorować swoją jesień?Pokoloruj swój listopad. Złap oddech z jogą z dala od miasta.
Podaruj sobie odrobinę spokoju. Odpocznij od codzienności.
Pobądź ze sobą, z naturą. Otwórz się na nowe….
Moc energii na jesień od Fit Street Teamu!Brak miejsc :-(
-
Fit Street Lisbon Story
2 700,00 złLizbona to przepiękne miasto, w którym prócz aktywnego zwiedzania, znajdziesz chwilę na praktykę jogi, złapiesz oddech i połączysz to co przyciąga wszystkich Europejczyków, jak i to by pobyć ze sobą, ze swoim ciałem i umysłem.
Szczegóły wkrótce!