Jesienny Re-Start z Jogą

Jesienny Re-Start z Jogą!

Jesień nie musi być nudna!

Aktywny weekend w Michałkowej u podnórza Gór Sowich
Potrzebujesz oddechu od miasta?
Pragniesz zrobić re-start i pokolorować swoją jesień? Oto Strefa wolna od pośpiechu….
Dodatkowo planujemy praktyki oczyszczające, skupiające i motywujące.
Moc energii na jesień od Fit Street Teamu!

GDZIE?:

Biotanika

http://biotanika.net/

?Gospodarstwo agroturystyczne położone w malowniczej wioseczce MICHAŁKOWA
?Z dala od miejskiego zgiełku i pośpiechu
?Kameralność
?Obcowanie ze sztuką
?Doświadczysz błogiej ciszy
?Odkryjesz na nowo przestrzeń „tu i teraz”
?Spędzisz świadomie czas z bliskimi
?Zdrowa ekologiczna kuchnia w oparciu o sezonowe i lokalne produkty również wegańska, bezglutenowa i bez laktozy
?Góry Sowie i okolice jako atrakcje w czasie wolnym

JOGA:
Aleksandra Dul – pasjonatka jogi w każdym wydaniu. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach… . Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)

Na co dzień szpera w zakamarkach marek. Daje im nową energię.

PLAN WYJAZDU*
PIĄTEK:
18:00-18:30 przyjazd i zakwaterowanie
18:30 kolacja i rozmowy wieczorne Fit Teamu – integracja
20.30 wieczorna sesja relaksacyjnej jogi

SOBOTA:
8.30 energetyczna sesja asan na pobudzenie
9.00 śniadanie
10:30 spacer/zwiedzanie okolicy: Zamek Grodno

14.00 obiad

14.30 czas wolny
16.30-18.00 Vinyasa Yoga – warsztat flow jogi
19.00 kolacja i rozmowy wieczorne Fit Teamu
20.30 joga nidra – głęboki stan relaksacji + warsztat

NIEDZIELA:
8.30 energetyczna sesja asan na pobudzenie
9.00 śniadanie
11.00 spacer – zwiedzanie okolicy Sztolnie Walim /Jezioro Bystrzyckiea
14.00 obiad i pożegnalna kawka
…. wyjazd

* plan warsztatów może ulec małym zmianom.

CENA:

370,-/os.
Opłata jest gwarancją uczestnictwa w warsztatach.
Zapisujemy się tylko poprzez stronę:
https://concept.fitstreet.pl/produkt/jesienny-re-start-z-joga-2/

Ilość miejsc jest ograniczona.

Cena zawiera:
– nocleg (2 noce)
– posiłki 2x śniadanie 2x obiad 2x kolacja
– warsztaty jogi
– ćwiczenia relaksacyjne
+ gwarantowana dobra energia!

Dojazd we własnym zakresie.

*Minimalna ilość osób 10. Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wyjazdu w momencie nie zebrania minimalnej ilości osób