Jogowe Przedwiośnie

Jogowe Przedwiośnie

Wyjątkowy, jubileuszowy wyjazd z jogą!
Już po raz dwudziesty spotykamy się na jogowym wyjeździe z cyklu: Fit Street Travel. Aktywny weekend w Stroniu Śląskim w pięknej Willi Elise otoczonej bukowym lasem. Przygotuj się do wiosny. Przebudź swe zmysły. Yoga detox – praktyki oczyszczające, skupiające i motywujące. Zapraszam Cię serdecznie na przedwiośnie z jogą w tym magicznym miejscu:)

GDZIE?:
Willa Elise Pension Park

https://villaelise.pl/

? Pozytywna energia

„Dziś zapraszamy do naszego Domu Gości, by również oni czerpali pozytywną energię  z pobytu w magicznym zakątku Kotliny Kłodzkiej. Ponieważ dobre jedzenie to nasza pasja, lubimy dzielić się nią z naszymi gośćmi. Menu naszej restauracji „Kaczka i Wino”, oparte na produktach lokalnych, zawiera wszystko, co najlepsze z regionu.

Naszą miłością do wina staramy się zarażać swoich Gości, serwując im pozycje odkryte podczas naszych winiarskich podróży i organizując kilka razy w roku ciekawe degustacje.”

? Atmosfera spokoju

„Spragnieni ciszy znajdą ją w otaczającym willę zaczarowanym ogrodzie. Ten ponad 3-hektarowy zielony teren zachęca do wypoczynku na wygodnych leżakach wśród śpiewu ptaków lub do lektury dobrej książki w hamaku, przy lampce wina.

Jeżeli, tak jak my, cenicie sobie piękne wnętrza, dobre i uczciwe jedzenie oraz przyjazną atmosferę, zapraszamy w progi naszej Villi Elise.”

? JOGA:

Aleksandra Dul –
Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 15 lat, nauczająca od 8. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat astangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze.
„Jak większość ćwiczących, na pierwszą lekcję przyszłam aby poprawić sprawność, zrelaksować się, trochę z ciekawości i nie przypuszczałam, ze joga stanie się moją pasją, filozofią i moim życiem. Doświadczyłam cudownej mocy jogi, umiejącej zmienić pozornie nienaruszalne, negatywne schematy, przebudzić ciało, umysł i serce, otworzyć je na nowe możliwości. Wiem już, że poprzez codzienną praktykę wszyscy możemy rozwijać obecność wobec naszej fundamentalnej dobroci i miłości oraz dobroci i miłości innych. ”
W jodze fascynuje ją logika ruchu, odkrywanie siły oddechu oraz możliwości i świadomości własnego ciała. Jest zdania, że joga jest dla wszystkich, bez żadnych ograniczeń – każdy ma swoje ciało, wystarczy się w nie wsłuchać, a potem z cierpliwością, luzem i radością cieszyć się jogą i chwilą.
Dlaczego joga?
Bo w jodze jest wszystko!
Bo joga porządkuje życie i przestrzeń!
Daje rozumienie Świata i Siebie!
Siebie i Świata.
Niczego nie narzuca!
Odkrywa przed tobą to na co jesteś gotowy!
Wystarczy, że otworzysz oczy!
Umysł! Serce!.

PLAN WYJAZDU*
PIĄTEK:
18:00-18:30 przyjazd i zakwaterowanie
18:30 kolacja i rozmowy wieczorne Fit Teamu – integracja
20.30 wieczorna sesja relaksacyjnej jogi (dla chętnych)

SOBOTA:
8.30 energetyczna sesja asan na pobudzenie
9.00 śniadanie
10:30 spacer/zwiedzanie okolicy:

• Jaskinia Niedźwiedzia w Kletnie
• Stary Wapiennik „Łaskawy Kamień”
• Śnieżnik
• Kopalnia Złota w Złotym Stoku
• Średniowieczny Park Techniki
• Park Linowy „Skalisko”
• Arboretum w Lądku – Zdroju
• Jaskinia Radochowska
• Park Miniatur Mini Euroland
• Folwark Szyfrów
• Twierdza w Kłodzku
• Metamuzeum Motoryzacji w Paczkowie
• Wodospad Wilczki w Międzygórzu

Po stronie Czeskiej:

• Sky Walk, czyli wyjątkowy Spacer w Chmurach w ośrodku Dolni Morawa
• Skalne Miasto – Adrspach
• Schronisko Paprsek z pysznymi parowańcami

14.00 obiad

14.30 czas wolny
16.30-18.00 Vinyasa Yoga – warsztat flow jogi
19.00 kolacja i rozmowy wieczorne Fit Teamu
20.30 joga nidra – głęboki stan relaksacji + warsztat

NIEDZIELA:
8.30 energetyczna sesja asan na pobudzenie
9.00 śniadanie
11.00 spacer – zwiedzanie okolicy jw.
14.00 obiad i pożegnalna kawka
…. wyjazd

* plan warsztatów może ulec małym zmianom.

CENA:

430,-/os.
Opłata jest gwarancją uczestnictwa w warsztatach.
Zapisujemy się tylko poprzez stronę:
https://concept.fitstreet.pl/produkt/jogowe-przedwiosnie/

Ilość miejsc jest ograniczona.

Cena zawiera:
– nocleg (2 noce)
– posiłki 2x śniadanie 2x obiad 2x kolacja
– warsztaty jogi
– ćwiczenia relaksacyjne
+ gwarantowana dobra energia!

Dojazd we własnym zakresie.

*Minimalna ilość osób 10. Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wyjazdu w momencie nie zebrania minimalnej ilości osób (co oczywiście nigdy się nie zdarzyło, więc aby tak dalej:)