Długie Nogi Yogi & Wejście do Szpagatu 15/04/23
150,00 zł
Jeśli marzy Ci się zrobić pozycję Hanumasany (Małpy/szpagat) lub chcesz rozciągnąć porządnie swoje nogi i całe ciało, to zapraszamy na jogowe flow na macie!
Brak miejsc :-(
czyli jak wejść do pozycji małpy (szpagatu) w jodze!
Praktyka pogłębiająca asany rozciągające nogi, której finałem jest szpagat – pozycja małpy Hanumasana.
Długie Nogi Yogi & Wejście do SzpagatuSobota 15/04/23
10.00-12.00
GDZIE: BaseCamp Yoga Wrocław
ul. Sienkiewicza 22
Prasaritta PadotanasanaUtthita hasta PadasanaUtthitta ParsvaconasanaVirabadrasana IIHanumasanaI wiele innych….Zapraszam serdecznie na zajęcia dedykowane Elastyczności
Cena: 150 zł
plan Warsztatu:– rozgrzewka
– Vinyasa Yoga przeplatana pozycjami otwierającymi i rozciągającymi – stojącymi, siedzącymi, w podporze, z dużym naciskiem na rozciąganie nóg
– Finał – wejście do szpagatu
– Relaks z medytacją
– Mały poczęstunek
Fit Street with Love!
ola@fitstreet.pl
663 428 265
Podobne produkty
-
Pałacowa Yoga – Osowa Sień
490,00 złWyjątkowy, jubileuszowy wyjazd z jogą!
Już po raz trzydziesty spotykamy się na jogowym wyjeździe z cyklu: Fit Street Travel. Aktywny weekend w butikowym hotelu: Pałac Osowa Sień,Przywróć dobre samopoczucie – umysłu, ciała i duszy w sercu malowniczej, polskiej wsi.Przyjedź do naszego pałacu na intymny weekend z medytacją i odnową, i zabierz ze sobą rodziców, rodzeństwo lub przyjaciół. Weekend z jogą jest dedykowany osobom na każdym poziomie zaawansowania, a także dla początkujących.Brak miejsc :-(
-
Czakra Splotu Słonecznego – energia jest w Tobie!
77,00 zł
MANIPURA – CZAKRA SŁONECZNACzakra splotu jest odpowiedzialna za naszą emocjonalność. Kiedy działa prawidłowo jesteśmy zrównoważeni emocjonalnie, w przypadku zaburzeń czakry emocje przejawiane są w wybuchowy sposób.
Splot to także nasze centrum energii, słońce wewnątrz nas, które daje nam witalności i siły.Pełne otwarcie to: radość, wdzięczność, szacunek, dostatek, pełnia, ciepło, przebaczenie, światłość, czystość
Ukierunkowania tej czakry pozwalają osiągnąć mistrzostwo w różnych formach wyrażania siebie. Stąd bierze się samokontrola, wyczucie umiaru i wewnętrzna dyscyplina. Jeśli jednak nie rozwinęliśmy w sobie samokontroli, rodzą się małe i duże konflikty dotyczące władzy.
Brak miejsc :-(
-
Yoga & Food:
18 – 20 maja280,00 złZapraszamy na warsztat Yoga&Food, czyli ostatni majowy weekend W Domu pod Skałą. Podczas warsztatów dowiecie się, jak joga może pomóc Wam w odnalezieniu wewnętrznego piękna i poprawie kondycji ciała i ducha. Idealnym uzupełnieniem będzie warsztat kulinarny, w którym Basia pokaże Wam jak przygotowywać pełnowartościowe posiłki z sercem i pasją w dośc krótkim czasie i za nieduże pieniądze.
Brak miejsc :-(
MANIPURA – CZAKRA SŁONECZNA