Slow Weekend & Flow Yoga w Biotanice 26-28.06.20

Slow Weekend & Flow Yoga

Wracamy w czerwcu z Flow Yogą – tym razem Slow Weekend w Strefie Wolnej od Pośpiechu ♥

Gospodarstwo agroturystyczne położone w malowniczej wioseczce MICHAŁKOWA u podnóża GÓR SOWICH.
Z dala od miejskiego zgiełku i pośpiechu, poza zasięgiem telefonii komórkowej proponujemy wypoczynek, który pozwoli doświadczyć błogiej ciszy, odkryć na nowo przestrzeń „tu i teraz” oraz spędzić świadomie czas z bliskimi.

Oprócz noclegów można skorzystać za dodatkową opłatą z masażu ajurvedyjskiego ciepłymi olejami, który nasyci zmysły przy kojących dźwiękach muzyki, ciepłym i nastrojowym blasku świec oraz zapachu aromatycznych olejków.

Dodatkową opcją są również prywatne sesje jogi oraz wegetariańskie posiłki z produktów lokalnych i ekologicznych.

Góry Sowie to wspaniałe miejsce dla turystów lubiących piesze wędrówki. Jedno z niewielu, gdzie rozpościera się widok na całe Sudety od Pasma Jaseników na wschodzie do Gór Izerskich na zachodzie. Na miłośników aktywnego wypoczynku czekają tu stoki narciarskie, doskonałe trasy rowerowe oraz położone pod zamkiem Grodno Jezioro Bystrzyckie. Osówka, Włodarz oraz Sztolnie Walimskie to prawdziwa gratka dla pasjonatów historii drugiej wojny światowej.

JOGA:
Aleksandra Dul – pasjonatka jogi w każdym wydaniu. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach… . Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)
Na co dzień szpera w zakamarkach marek. Daje im nową energię.

Plan warsztatu*

PIĄTEK:

18:00-18:30 przyjazd i zakwaterowanie
18:30 kolacja i rozmowy wieczorne Fit Teamu – integracja
20.00 relaksacyjna sesja jogi na dobranoc

SOBOTA:
8.00 energetyczna sesja asan na pobudzeni
9.00 śniadanie,
10:30 zwiedzanie okolicy:

Wycieczka w góry,
Zamek Grodno, Góry Sowie, Błędne Skałki, Zalew nad Jeziorem Bystrzyckim

14.00 – 14.30 obiad
15.00-17.00 czas wolny
17.00 – 18.45 vinyasa joga z długim relaksem ćwiczenia na trawie

19.00 – kolacja (może ognisko)
20.00 joga nidra

Niedziela:
8.00 energetyczna sesja asan
9.00 śniadanie i pakowanie

11:30 spacer – zwiedzanie okolicy
13.00 obiadek pożegnalny

* plan warsztatów może ulec małym zmianom.

CENA:
490,-/os.

Zawiera:
– nocleg (2 noce)
– posiłki śniadanie x 2, obiad x 2, kolację x 2
– zajęcia jogi, warsztaty relaksacji
+ gwarantowana dobra energia!

Dojazd we własnym zakresie.

** W przypadku rezygnacji, zadatek nie podlega zwrotowi .

Rezerwacja przez stronę:

www.concept.fitstreet.pl lub mailowa po zapłacie zadatku w wysokości 200 zł/os.

Link do zamówienia:

Aleksandra Dul
663 428 265
fitstreetfashion@gmail.com