Artystyczne Flow z jogą we Wrocławiu 08/06/24
299,00 zł
Artystyczne Flow z jogą we Wrocławu już 8 czerwca 2024! Dołącz do wspaniałego wydarzenia, które łączy sztukę i jogę:-)
Brak miejsc :-(
Artystyczne Flow z jogą we Wrocławiu 08/06/24
Odkryjesz w sobie pokłady kreatywności i energii a jednocześnie wyciszysz emocje.
Do domu zabierzesz wspaniałe samopoczucie ciała i duszy oraz obraz, który sam_a namalujesz.
Wszystkie narzędzia zapewnia organizator.
Zabierz strój sportowy, który może się troszkę pobrudzić oraz matę na ćwiczenia.
Yoga WorkshopKIEDY:
Sobota 08/06/24
10.00-14.00
GDZIE: BaseCamp Yoga Wrocław
ul. Sienkiewicza 22
Warsztat pogłębiający pracę w pozycjach otwierających biodra i klatkę piersiową.
plan Warsztatu:– Słowa wstępu – 10 minut
– Rozgrzewka / Ola 15 minut
– Vinyasa Yoga przeplatana pozycjami otwierającymi klatkę piersiową i biodra (wygięcia, podpory) – Ola 1h15 minut
– Relaks z medytacją /Ola 15 minut
– Malowanie Intuicyjne /Sandra
– Mały poczęstunek 30 minut
Sandra Krupa
Malowanie intuicyjne traktuję jak terapię, maluje po to aby inni ludzie mogli w moich obrazach znaleźć spokój, oddech, który czasami tak trudno znaleźć w sobie. Wiem, że każdy z nas ma ten spokój i dobro w sobie ale czasami po drodze gdzieś o tym zapominamy. Połączenie warsztatów malowania intuicyjnego z jogą, którą sama praktykuję to spełnienie marzeń. Nie ma lepszego rozpoczęcia dnia, niż zerknięcie w głąb siebie.
Aleksandra Dul
W jodze fascynuje ją logika ruchu, odkrywanie siły oddechu oraz możliwości i świadomości własnego ciała. Jest zdania, że joga jest dla wszystkich, bez żadnych ograniczeń – każdy ma swoje ciało, wystarczy się w nie wsłuchać, a potem z cierpliwością, luzem i radością cieszyć się jogą i chwilą.
Dlaczego joga?
Bo w jodze jest wszystko!
Bo joga porządkuje życie i przestrzeń!
Daje rozumienie Świata i Siebie!
Siebie i Świata.
Niczego nie narzuca!
Odkrywa przed Tobą to na co jesteś gotowy!
Wystarczy, że otworzysz oczy!
Umysł! Serce!
Ola & Sandra
ola@fitstreet.pl
tel: 663 428 265
Podobne produkty
-
Summer Yoga Vibes
450,00 złLetnie poruszenie w Krainie Szeptów już w lipcu. Dotyk jogą na łonie natury, zapach lasu i trawy, smak kuchni roślinnej, a przede wszystkim czas dla siebie w magicznym miejscu z dala od zgiełku. Jeśli nie masz planów na wakacje, a szukasz aktywnych wypadów za miasto, połączonych z jogowym odosobnieniem, to ten wyjazd jest dla Ciebie:)
Brak miejsc :-(
-
Czakra Splotu Słonecznego – energia jest w Tobie!
77,00 zł
MANIPURA – CZAKRA SŁONECZNACzakra splotu jest odpowiedzialna za naszą emocjonalność. Kiedy działa prawidłowo jesteśmy zrównoważeni emocjonalnie, w przypadku zaburzeń czakry emocje przejawiane są w wybuchowy sposób.
Splot to także nasze centrum energii, słońce wewnątrz nas, które daje nam witalności i siły.Pełne otwarcie to: radość, wdzięczność, szacunek, dostatek, pełnia, ciepło, przebaczenie, światłość, czystość
Ukierunkowania tej czakry pozwalają osiągnąć mistrzostwo w różnych formach wyrażania siebie. Stąd bierze się samokontrola, wyczucie umiaru i wewnętrzna dyscyplina. Jeśli jednak nie rozwinęliśmy w sobie samokontroli, rodzą się małe i duże konflikty dotyczące władzy.
Brak miejsc :-(
-
Czakra seksualna – energia jest w Tobie!
77,00 zł❤CZAKRA SVADHISTHANA – CZAKRA PŁCIOWA
Druga czakra to centrum pierwotnych, nieoczyszczonych emocji, energii seksualnej i sił twórczych. Nasze relacje międzyludzkie, zwłaszcza te wobec przeciwnej płci są zdecydowanie naznaczone działaniem tej czakry. Jeśli czakra funkcjonuje prawidłowo jesteśmy otwarci, naturalni, twórczy. Wszelkie bloki w sferze seksualnej kodują się na tej czakrze.
Brak miejsc :-(
MANIPURA – CZAKRA SŁONECZNA