-
Yutegoo
6,00 złHanna Jarosz autorka pocztówek i naklejek jogowych.
Już teraz mogą być Twoje:„Don’t wait for a rainbow be one”
„Let go of the negativity ”
To tylko niektóre z rysunków Hani, zapraszamy do zobaczenia reszty asanasów 😉
Wolne miejsca: 8
-
Kurs Jogi dla początkujących
360,00 złUczenie się pozycji jogi jest środkiem do osiągnięcia celu. Każdy skądś zaczyna. Przychodząc w określonym momencie życia, niesiemy ze sobą bagaż doświadczeń i właściwości odbierania rzeczywistości. Na 3-miesięcznym kursie przyglądamy się tym wartościom postrzegania. Tak wygląda proces uświadamiania.
Cel dla każdego na początku jest różny. Odstresować się. Nauczyć relaksacji. Rozciągnąć. Pozbyć bólu kręgosłupa. Joga ma wiele do zaoferowania na każdej płaszczyźnie.
Na kursie nauczysz się sposobu działania, który prowadzi do budzenia świadomości w ciele.
Unifikowania postrzegania z narządami zmysłu (umysł-ciało). Postrzeganie bieżących zmian w aparacie ruchu wpływa na dalsze implikacje ruchowe, a te są elementem obserwacji i tak w kółko.
Poprzez ukierunkowany strumień obserwacji trwający dłuższy czas, jogin podczas praktyki osiąga stan zatrzymania nad tym, na co ma wpływ w tej chwili. Wychodząc od pozycji, które wyglądają z zewnątrz jak ćwiczenia, są w istocie dzięki skupieniu efektem łączenia się umysłu z ciałem.Brak miejsc :-(
-
Fit Street Yoga Book – edycja limitowana!
75,00 złFit Street Yoga Book
Jak album o jodze może pomóc zwierzętom i bibliotekom?
Otóż tak: oprócz tego, że możesz stać się posiadaczem jogowego albumu z opisanymi pozycjami, jak je wykonać krok po kroku, to dodatkowo bierzesz udział w akcji Tysiąc Powodów by czytać, zasilając konta bibliotek oraz pomagasz Fundacji NEKO – wspierając naszych czworonożnych przyjaciół 🙂
Brak miejsc :-(
-
Fit Street Yoga – Vinyasa flow
14,90 złVinyasa Yoga w Twoim domu. Teraz możesz praktykować tak jak lubisz. Tam, gdzie chcesz i z kim chcesz. Krótkie 20-minutowe jogowe flow, specjalnie dla Ciebie. Krok po kroku, pogłębiaj praktykę, kiedy tylko znajdziesz czas. Kiedy tylko będziesz mieć na to ochotę.
Każdy układ vinyasay wprowadza Cię w świat pełen harmonii, balansu i siły. Ciało i umysł współpracują w rytmie oddechu. Płynne przejścia z pozycji do pozycji wprowadzają w każdą sesję nową energię.
Wolne miejsca
-
Personal Yoga
250,00 złIndywidualne treningi jogi z dojazdem do Twojego domu 🙂
Home Yoga – joga w domowym zaciszu, z dala od trenerów z bicepsem większym niż mózg, z dala od zbotoksowanych instruktorek fitness.
W Twoim Domu, na Twoich warunkach, tak abyś czuła/czuł się swobodnie.Wolne miejsca: 10
-
Personal Trening
100,00 zł – 810,00 złJeśli myślisz o poprawie kondycji, redukcji wagi, rzeźbie swojego ciała, wybierz treningi funkcjonalne.
Wolne miejsca
1
2